Corrida Ecológica Brumado a Rio de Contas – 22ª Edição – 28 de novembro de 2021

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Atenção, Ciclistas!

Neste domingo, dia 01/08/2021, será aberta as inscrições para a 22ª Corrida Ecológica Brumado a Rio de Contas. As inscrições serão feitas através do site da Corrida Ecológica:www.corridaecologica.com.br Fiquem ligados, não deixe para a última hora. Comece logo...

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O estudo prévio da altimetria de percurso em provas ou treinos é primordial para sua estratégia de treinos e prova. Fatores como ritmo, avaliação de trechos onde se deve correr ou caminhar, plano de suplementação e hidratação, dentre outros, estão intimamente ligados com a altimetria de percurso a ser enfrentado, todavia nem todos os corredores dão a devida importância ou sabem avaliar esta variação.

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